[¹®°æ]¹®°æ¾àµ¹Ãà»ê¹°»ç¾÷´Ü, ¹êµå °³¼³ÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ À¯Åë ¹ÚÂ÷ !

±â»çµî·Ï : 2020.08.31 (¿ù) 10:07:54 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.08.31 (¿ù) 10:07:54      

¿Â¶óÀÎ À¯Åëä³ÎÀ» ÅëÇÑ Ãà»ê¹° ¼Òºñ°¡ °¡Æĸ¥ ¼ºÀå¼¼¸¦ À̾´Â °¡¿îµ¥ ¹®°æ½Ã(½ÃÀå °íÀ±È¯) ¹®°æ¾àµ¹Ãà»ê¹°À¶º¹ÇÕ¸íÇ°È­»ç¾÷´Ü(ÀÌÇÏ »ç¾÷´Ü)ÀÌ ¹®°æ¾àµ¹ÇÑ¿ìµÅÁö ³×À̹ö ¹êµå¸¦ °³¼³ÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ À¯Åëä³Î È®Àå¿¡ ³ª¼±´Ù.





9¿ù 1ÀÏ ¿ÀÇÂÇÏ´Â ¹®°æ¾àµ¹ÇÑ¿ìµÅÁö ³×À̹ö ¹êµå ¡®¹®°æÀåÅÍ ¾àµ¹¸ç´À¸®¡¯´Â ¼­¿ï¿¡¼­ ¹®°æÀ¸·Î ½ÃÁý ¿Â ¸ç´À¸®¸¦ °¡»óÀÇ È­ÀÚ·Î »ï¾Æ¡®¹®°æ¾àµ¹ÇÑ¿ìµÅÁö¡¯¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¹®°æÀÇ ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù´Â ¸ðƼºê·Î ¿î¿µµÈ´Ù.

»ç¾÷´ÜÀº ¹®°æ¾àµ¹ ÇÑ¿ì․µÅÁö°í±â¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ Á¢±Ù¼ºÀ» ³ô¿© ÆǷθ¦ ³ÐÈ÷°í ¹®°æ¾àµ¹Ãà»ê¹°¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸Á¦°ø ¹× ¼ÒºñÀÚ¿ÍÀÇ ¼ÒÅëÀÇ ÀåÀ» ¸¶·ÃÇÏ°íÀÚ ³×À̹ö ¹êµå¸¦ °³¼³ÇÏ°Ô µÆ´Ù.

¹êµå °³¼³À» ±â³äÇØ »ç¾÷´ÜÀº ¹®°æ¾àµ¹µÅÁö »ï°ã»ì(300g)°ú ¸ñ»ì(300g), ¾Õ´Ù¸®»ì(600g) µî ¹®°æ¾àµ¹ µÅÁö°í±â ÃÑ 1.2kgÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ¡®¹®°æ¾àµ¹µÅÁö ÇѸ¶¸®¡¯¼¼Æ®¸¦ 2¸¸9õ¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù ¿¹´É ¡®¹ÙÄû ´Þ¸° Áý¡¯¹®°æ Æí¿¡¼­ ¾ÆÀÌÀ¯, ¿©Áø±¸ µî Ã⿬ÁøÀÌ ±ØÂùÇß´ø ÁÖ¿ä ºÎÀ§µé·Î ±¸¼ºµÈ »óÇ°ÀÌ´Ù.

9¿ù 1ÀϺÎÅÍ 9¿ù 8ÀϱîÁö ¡®¹®°æ¾àµ¹µÅÁö ÇÑ ¸¶¸®¡¯ ¼¼Æ®¸¦ ÁÖ¹®ÇÏ¸é µÞ´Ù¸®»ì(600g)À» Ãß°¡ ÁõÁ¤ÇÏ°í ¼±Âø¼ø 100¸í¿¡°Ô´Â ¹®°æ¾àµ¹±¸¿î¼Ò±Ý(5õ¿ø »ó´ç)µµ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

¹êµå °¡ÀÔÀº ´©±¸³ª °¡´ÉÇÏ¸ç ³×À̹ö¹êµå¿¡¼­ ¡®¹®°æÀåÅÍ ¾àµ¹¸ç´À¸®¡¯¸¦ °Ë»öÇØ °¡ÀÔ ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù. »ç¾÷´ÜÀº ¹êµå °³¼³ ÃàÇÏ À̺¥Æ®·Î 9¿ù 11ÀϱîÁö ¹êµå °³¼³ °øÁö¿¡ ÃàÇÏ´ñ±ÛÀ» ´Þ¾ÆÁÖ´Â »ç¶÷ Áß 100¸íÀ» Ãß÷ÇØ ¿¡ÄÚ¹é°ú ³¿ºñ¹ÞħÀ» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

±Ç¿ë¹® ¹®°æ¾àµ¹Ãà»ê¹°À¶º¹ÇÕ¸íÇ°È­»ç¾÷´ÜÀåÀº ¡°Äڷγª19·Î ¿Â¶óÀÎÀ» ÅëÇÑ ¼Òºñ´Â ¹°·Ð °Ç°­ÇÏ°í ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸Ô°Å¸®¸¦ ã´Â ¼ÒºñÀÚµµ ´õ¿í ´Ã¾î³¯ °Í¡±À̶ó¸ç¡°¸À°ú Ç°Áú ¸é¿¡¼­ ¿ùµîÇÑ ¹®°æ¾àµ¹Ãà»ê¹°À» º¸´Ù ¸¹Àº ¼ÒºñÀÚµéÀÌ °æÇèÇغ¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï º¯È­ÇÏ´Â À¯ÅëÆ®·»µå¿Í ¼¼ºÐÈ­µÈ ¼ÒºñÀÚ ´ÏÁî¿¡ ¹ßºü¸£°Ô ´ëÀÀÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

¹®°æ½Ã¿¡¼­ °³¹ßÇÑ Æ¯»ê¹°ÀÎ ¹®°æ¾àµ¹ÇÑ¿ì, ¹®°æ¾àµ¹µÅÁö´Â Áö¿ª¿¡¼­ À¯ÀÏÇÏ°Ô »ý»êµÇ´Â °ÅÁ¤¼®(ÀÏ¸í ¾àµ¹)À» ¸Ô¿© ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê°ú Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê ÇÔÀ¯°¡ ³ô¾Æ À°ÁúÀÌ ÅÊÅÊÇÏ°í Â̱êÇϸ鼭µµ ºÎµå·´´Ù. ƯÈ÷ °ÅÁ¤¼®Àº Ȧ¹Å(Ho), °Ô¸£¸¶´½(Ge), ¼¿·¹´½(Se) µî ÀÎü¿¡ À¯ÀÍÇÑ »ý¸®Çʼö ¹Ì³×¶öÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¹®°æ½Ã´Â 2018³â ¹®°æ¾àµ¹Ãà»ê¹°À¶º¹ÇÕ¸íÇ°È­ »ç¾÷ÀÌ ÇâÅä»ê¾÷À°¼º»ç¾÷À¸·Î ¼±Á¤µÅ, 2021³â±îÁö 4³â°£ ÃÑ 30¾ï ¿øÀÇ »ç¾÷ºñ¸¦ ÅõÀÔÇØ ¹®°æ¾àµ¹Ãà»ê¹°Á¾ÇÕÀ¯Åë¼¾ÅÍ °Ç¸³°ú ¹®°æ¾àµ¹ÇÑ¿ìµÅÁö ºê·£µå È«º¸ ¹× ¸¶ÄÉÆà µî ´Ù¾çÇÑ »ç¾÷À» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±â»çµî·Ï : °æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û / gumisun@daum.net

# [°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ß
  ¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ÃÑ 0°³ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ªÀÇ ÀÇ°ß ÀÛ¼ºÇϱ⠣ª±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ßÀº ½Ç¸íÁ¦¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
 
¡å µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚµéÀÇ ÀÇ°ß ÀÔ´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 
 
°Ë»ö¾î TOP10
`
2024
조성ì§
2025
?
ê°•ì‹ ì£
議곗„ê¹
議곗„ï¿
조성ï¿
ê°•ì‹ ï¿
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[¿µ¾ç]'2024³â Á¶Á÷ ¹× Àη¿î..
[¼ºÁÖ]2024³â °æºÏȯ°æ´ë»ó ÃÖ..
[°æ»ê]½Åû»ç °Ç¸³ ±âº»°èȹ ÃÖ..
[°æºÏ±³À°Ã»]¾ÈÀüÇÑ Çб³ ¸¸µé..
[»óÁÖ]°­¿µ¼® »óÁÖ½ÃÀå, ÅëÇÕ½Å..
[±èõ]±èõ Á÷Áö»ç ¼ÒÀå ¡®¼®°¡..
[±èõ]Á¦29ȸ ±èõ½Ã¹®È­»ó ½Ã..
[°í·É]µµ¾àÇÏ´Â °í·É±º ³ó¾÷!..
[»óÁÖ]¿À»óö Á¦27´ë »óÁֽà ºÎ..
[ÀǼº]¡ºÈñ¸Á2025³ª´®¡» Ä·ÆäÀÎ..
[¿µÃµ]°æ»óºÏµµ Áö¿ª°³¹ß»ç¾÷..
[¿µ´ö]¿µ´ö±º±³À°¹ßÀüÀ§¿øȸ,..
[±èõ]2024³â °æ»óºÏµµ °¡Ãà¹æ..
[°í·É]Ä¡¸Å Á¤Ã¥ Çù·Â À§ÇØ Ä¡..
[¼ºÁÖ]¼ºÁÖÂü¿Ü»ê¾÷ ´ëÀüȯ, Á¤..
[±ºÀ§]2024³â ¿ÃÇØÀÇ 10´ë ´º½º..
[°í·É]´ë°¡¾ß ¹®È­À¯»ê 7°³ »ç..
[¼ºÁÖ]2024³â ³óÃÌ°³¹ßºÐ¾ß Æò..
[ÀǼº]2025 ½Ã±º±¸ ¿¬°í»ê¾÷ À°..
[»óÁÖ]K-U½ÃƼ ÀÌÂ÷ÀüÁö Àη¾ç..
Æ÷Åä ´º½º
[ÀǼº]2022³â ¿µ¾çÇ÷¯½º ¿Â¶óÀÎ »ç¾÷¼³¸íȸ °³ÃÖ
[ÀǼº]ÀǼº¹®È­¿ø ¿ì¸®°¡¶ô»ç¶ûȸ, 2017½Ç¹ö¹®È­Æ佺Ƽ¹ú '»þÀ̴ϽºÅ¸¸¦ ã¾Æ¶ó!' º»¼±ÁøÃâ