°æ»ê½Ã(½ÃÀå ÃÖ¿µÁ¶)´Â 1ÀϺÎÅÍ »õ·Ó°Ô ½ÃÇàµÇ´Â °Å¸®µÎ±â °³Æí¿¡ µû¶ó, 1´Ü°è¸¦ Àû¿ëÇ쵂 ±Þ°ÝÇÑ ¹æ¿ª ±äÀåµµ ÀÌ¿ÏÀ¸·Î ÀÚÄ© À¯Çà È®»ê ¿ì·Á°¡ ÀÖ¾î 2ÁÖ°£(7.1. ~ 7. 14.)ÀÇ ÀÌÇà±â°£À» °ÅÃÄ ´Ü°èÀûÀ¸·Î ü°è ÀüȯÀ» À§ÇÑ ÇàÁ¤¸í·ÉÀ» ½ÃÇàÇÏ¿´´Ù.
´Ü°èº° ±âÁØ¿¡ µû¸£¸é 1´Ü°è ±âÁØÀº Àα¸ 10¸¸¸í´ç 1¸í ¹Ì¸¸À¸·Î, ¿ì¸®½ÃÀÇ °æ¿ì ÁÖ°£ Æò±Õ ÀÏÀÏ È®ÁøÀÚ°¡ 2.8¸í ¹Ì¸¸À̸é (7ÀÏ°£ ÃÑ 19.6¸í) 1´Ü°è ±âÁØÀÌ Àû¿ëµÈ´Ù.
2ÁÖ°£(7.1. ~ 7.14.) ¿ì¸®½ÃÀÇ °æ¿ì »çÀû¸ðÀÓÀº 8¸í±îÁö Çã¿ëÇÏ°í, Á¾±³½Ã¼³ÀÇ °æ¿ì ¼ö¿ëÀοøÀÇ 50%·Î ¸ðÀÓ/Çà»ç, ¼÷¹Ú, ½Ä»ç´Â ±ÝÁöÇϸç, ´ÙÁßÀÌ¿ë½Ã¼³ ¹× ´ëÁß±³Åë ¹æ¿ªÁöħ Àǹ«È Á¶Ä¡°¡ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.
¾Æ¿ï·¯ 500ÀÎ ÀÌ»ó Çà»ç½Ã¿¡´Â »çÀü¿¡ ½Ã¿¡ ½Å°í․ÇùÀÇÇÏ¿©¾ß Çϸç, Áýȸ´Â 500ÀÎ ÀÌ»ó ±ÝÁöµÈ´Ù. ´Ù¸¸, ¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿Ï·áÀÚ´Â Á¤ºÎ¹æħ¿¡ µû¶ó »çÀû¸ðÀÓ ¹× Çà»çÀοø Á¦ÇÑ¿¡¼ Á¦¿ÜµÈ´Ù.
ÀÌ¿Ü À¯Èï½Ã¼³(À¯ÈïÁÖÁ¡, ´Ü¶õÁÖÁ¡, Ŭ·´, °¨¼º ÁÖÁ¡, ÇåÆÃÆ÷Â÷)Àº Á¾Àüó·³ ³ë·¡±ÝÁö¿Í °´¼® ¿Ü ÃãÃ߱⠵îÀÌ ±ÝÁöµÇ¸ç ½Ã¼³¸éÀû´ç 6§³´ç 1¸íÀ¸·Î Á¦ÇÑµÇ¸ç ¿î¿µ½Ã°£Àº Á¦ÇÑÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.
¶ÇÇÑ, ÄݶóÅà ¹× ¹«µµÀåÀº ½Ã¼³ ³» À½½Ä¼·Ãë°¡ ±ÝÁöµÇ¸ç, ½Ã¼³¸éÀû 8§³´ç 1¸íÀ¸·Î ¿î¿µ½Ã°£Àº Á¦ÇÑÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.
Ȧ´ýÆà ¹× È¦´ý °ÔÀÓÀåÀº ½Ã¼³¸éÀû 6§³´ç 1¸íÀ¸·Î Á¦ÇÑÇÏ°í, ½Ä´ç․Ä«Æä(ÀϹÝÀ½½Ä, ÈÞ°Ô, Á¦°ú) µî ½Ã¼³ ³» ¿¡¼´Â ÀüÀÚ ÃâÀÔ¸íºÎ »ç¿ë ¶Ç´Â °£ÆíÀüÈ Ã¼Å©ÀÎ, ¼ö±â ÃâÀÔ ¸íºÎ Áß¿¡¼ ÇÑ °¡Áö¸¦ ÀÛ¼ºÇÏ¿©¾ß Çϸç Å×ÀÌºí°£ 1m °Å¸®µÎ±â ¶Ç´Â Á¼®/Å×À̺í ÇÑ Ä ¶ç¿ì±â ¶Ç´Â ĸ·ÀÌ ¼³Ä¡ 50§³ ÀÌ»ó ½Ã¼³)´Â Á¾Àü°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù.
³ë·¡(ÄÚÀÎ)¿¬½ÀÀå, ¸ñ¿åÀå¾÷, ½Ç³»Ã¼À°½Ã¼³¾÷, ¹æ¹®ÆǸž÷ µî ¸¶Âù°¡Áö·Î ½Ã¼³¸éÀû 6§³´ç 1¸íÀ¸·Î Á¦ÇÑÇϸç, ¿î¿µ½Ã°£Àº Á¦ÇÑÀÌ ¾ø´Ù. Çпø, ¿µÈ°ü, °ø¿¬Àå, µ¶¼½Ç, ¿À¶ô½Ç, PC¹æ µîÀº À½½Ä ¼·Ãë°¡ ±ÝÁöµÇ¸ç, °áÈ¥½ÄÀå ¹× Àå·Ê½ÄÀåÀº 4§³´ç 1¸íÀ¸·Î Á¦ÇÑÇÑ´Ù.
ÇÑÆí, ½Ç¿ÜüÀ°½Ã¼³¿¡¼´Â ¿îµ¿ Á¾¸ñº° °æ±â ÀοøÀÇ 1.5¹è ÃÊ°ú ±ÝÁöµÇ¸ç, ½Ã¼³ ³» À½½Ä ¼·Ãëµµ ±ÝÁöµÈ´Ù. ¼÷¹Ú½Ã¼³Àº °´½Ç ³» Á¤¿ø ±âÁØ ÃÊ°ú±ÝÁö(Á÷°è°¡Á· ¿¹¿Ü)µÈ´Ù.
ÀÌ¿¡ ÃÖ¿µÁ¶ °æ»ê½ÃÀåÀº¡°Äڷγª19ÀÇ Áö¿ªÈ®»êÀ» Â÷´ÜÇϱâ À§ÇÏ¿© ÀÌÇà±â°£(2ÁÖ°£)µ¿¾È ºÒ°¡ÇÇÇÑ Á¶Ä¡À̸ç, ¸ðµÎ°¡ ÇùÁ¶ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ÈÞ°¡±â°£ µµ·¡, º¯À̹ÙÀÌ·¯½º È®»êÀ§Çè µî Äڷγª19 ºÒ¾È°¨Àº °è¼ÓµÉ ¼ö ÀÖ¾î ½Ã¹Î ¿©·¯ºÐ²²¼´Â °Å¸®µÎ±â ´Ü°è¿Í °ü°è¾øÀÌ ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ¹æ¿ª¼öÄ¢À» ¹Ýµå½Ã ÁؼöÇÏ°í ÀÏÁ¤¿¡ ¸ÂÃß¾î ¹é½ÅÁ¢Á¾À» ÇÏ´Â µî ½Ã¹ÎÀÇ ¾ÈÀü°ú °Ç°À» À§ÇÏ¿© Àû±ØÀûÀÎ ÀÌÇØ¿Í µ¿ÂüÀ» ¹Ù¶õ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.
±â»çµî·Ï : °æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û / gumisun@daum.net
# [°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.