[°æºÏµµÃ»]Á÷ÀåÀÎ ½É³úÇ÷°üÁúȯ °ü¸® ´çºÎ

½É³úÇ÷°üÁúȯ¿¹¹æ°ü¸®ÁÖ°£(9.1~9.7) ÇÕµ¿ Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã

±â»çµî·Ï : 2021.09.06 (¿ù) 07:50:35 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2021.09.06 (¿ù) 07:50:35      

°æ»óºÏµµ´Â ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ°ü¸® ÁÖ°£(9.1~9.7)À» ¸ÂÀÌÇØ °æºÏµµ³» 25°³ º¸°Ç¼Ò¿¡¼­ µ¿½Ã¿¡ ºñ´ë¸é¡°ÀÚ±âÇ÷°ü ¼ýÀÚ ¾Ë±â, ·¹µå¼­Å¬ Ä·ÆäÀΡ±À» ½Ç½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

(3-1)½É³úÇ÷°üÁúȯ_¿¹¹æ°ü¸®ÁÖ°£_°ËÁøÇà»ç.jpg

°æºÏµµ´Â ·¹µå¼­Å¬ Ä·ÆäÀÎÀ» µµÃ» Á÷¿øÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿ì¼± ÁøÇàÇß´Ù.
Áö³­ 3ÀÏ Ãâ±Ù±æ¿¡ È«º¸ ¸®Çø´À» ¹èºÎÇϰí, Á¤»óÇ÷¾Ð*, Á¤»ó Ç÷´ç**, Á¤»ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ***À» ¾Ë¸®°í, ¾Èµ¿º¸°Ç¼ÒÀÇ µµ¿òÀ¸·Î Ç÷¾Ð¤ýÇ÷´ç¤ýÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇØ ÀÚ±âÇ÷°ü ¼ýÀÚ¸¦ ¹Ù·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ¸®¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù.
* (120~80mmHg¹Ì¸¸) / ** (°øº¹Ç÷´ç 100mg/dl¹Ì¸¸) / ***(ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 200mg/dl¹Ì¸¸)
Äڷγª19·Î °Ç°­°ü¸®¿¡ ¼ÒÈ¦ÇØÁø ½Ã±â¿¡ ÀÚ±âÇ÷°ü ¼ýÀÚ¸¦ ¾Ë°íÀÚ ¸¹Àº Á÷¿øµéÀÌ °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇØ Å« È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.
À̿ʹ º°µµ·Î, °æºÏµµ´Â Áö¿ª 55°³ »ç¾÷Àå 2900¿©¸íÀÇ Á÷ÀåÀεéÀ» ã¾Æ°¡¡®ÀÚ±âÇ÷°ü ¼ýÀھ˱⡯¿Í ¡®9´ë »ýȰ¼öÄ¢¡¯À» ÁýÁß È«º¸Çϰí ÀÖ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ À¯µ¿Àα¸°¡ ¸¹Àº ÀüÅë½ÃÀå, ¹ö½ºÅ͹̳Î, °ø¿ø, ¸¶Æ® µî Áö¿ªÁÖ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ È«º¸ Ä·ÆäÀεµ ÇÔ²² ÁøÇàÇϰí, °¢ º¸°Ç¼Ò¿¡¼­µµ Ç÷¾Ð ¹× Ç÷´ç ÃøÁ¤°ú °Ç°­°ü¸® ¾È³»¸¦ ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.
ÀÌö¿ì °æºÏµµÁö»ç´Â ¡°¹Ù»Û Á÷Àå»ýȰ ¶§¹®¿¡ ÀûÀýÇÑ °Ç°­°ü¸®¸¦ ¸øÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù¡±¶ó¸é¼­, ¡°µµÃ» Á÷¿ø»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç Á÷ÀåÀεéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¹Ù·Î ¾Ë°í ½º½º·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °è±â°¡ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù¡±¶ó°í °­Á¶Çß´Ù.
ÀÚ±âÇ÷°ü ¼ýÀÚ ¾Ë±â¶õ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ½º½º·Î Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¾Ë°í °Ç°­ÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÔÀ» ³»Æ÷Çϰí ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² Áúº´°ü¸®º»ºÎ°¡ Á¦Á¤ÇÑ ¡°9´ë »ýȰ¼öÄ¢¡±¸¸ ½ÇõÇÏ¸é ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú °ü¸®°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ƯÈ÷ 3040¼¼´ë Á÷ÀåÀÎÀº °æÁ¦È°µ¿ÀÌ °¡Àå Ȱ¹ßÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ ¿¬·ÉÃþ¿¡ ºñÇØ °Ç°­À§Çè¿äÀÎ(Èí¿¬, À½ÁÖ)Àº ¸¹Àº ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÇ Ãë¾à ´ë»óÀÌ´Ù.

ĸó.JPG

±â»çµî·Ï : °æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û / gumisun@daum.net

# [°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
¹æ¹®ÀÚ Àǰß
  ¹æ¹®ÀÚ ÀǰßÀÌ ÃÑ 0°³ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ªÀÇ ÀÇ°ß ÀÛ¼ºÇϱ⠣ª±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀǰßÀº ½Ç¸íÁ¦¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
 
¡å µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚµéÀÇ ÀÇ°ß ÀÔ´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚ ÀǰßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 
 
°Ë»ö¾î TOP10
/
2025
2024
?
1
2026
2024'
`
'
\
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[Ä¥°î]¼Ò»ó°øÀΡ¤Áß¼Ò±â¾÷ ´ë»ó..
[±ºÀ§]±ºÀ§¹®È­°ü±¤Àç´Ü, »ç°ø..
[Ä¥°î]°æºÏµµ Çõ½Å ¿ì¼ö»ç·Ê °æ..
[Ä¥°î]Ä¥°î±ºº¸°Ç¼Ò, °áÇÙ¿¹¹æ..
[û¼Û]Ãß¼®¸íÀý Á¾ÇÕ´ëÃ¥ °¡µ¿..
[¼ºÁÖ]¼ºÁÖ±ºÁ¤½Å°Ç°­º¹Áö¼¾ÅÍ..
[ºÀÈ­]Á¦29ȸ ºÀÈ­¼ÛÀÌÃàÁ¦, °¡..
[¼ºÁÖ]¡®2025 °¡¾ß»ê Ȳ±Ýµé³è..
[»óÁÖ]¡®Ä¡¸Å ±Øº¹ ½ÇÁ¾¿¹¹æ ÇÁ..
[»óÁÖ]¡®»óÁÖ ¿ª»ç±â·Ï ã±â °ø..
[±èõ]»õ¸¶À»±³ÅëºÀ»ç´ë ±èõÁö..
[¿µÃµ]¹ÌÈ¥³²³à Àο¬ÀÇ Àå ¡®2..
[¿µ´ö]¡®Ãß¼®¸ÂÀÌ ¿Â´©¸®»óǰ±Ç..
[°æºÏ±³À°Ã»]Æ÷Ç׿¡ ¡®¼öÇй®È­..
[°æºÏÀÇȸ]¡®Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ Áö¿ª¹ß..
[±¸¹Ì]¡®È²Á¦°¡ ¸Ô´ø ¸á·Ð¡¯ ÇÏ..
[¿µÃµ]¹ÌÈ¥³²³à ¸¸³² ÇÁ·Î±×·¥..
[±¸¹Ì]¡®K-¿Â´©¸®ÆÐ½º¡¯ Çà»ç·Î..
[°í·É]´ë°¡¾ß¹Ú¹°°ü, Á¦23±â ´ë..
[°æºÏµµÃ»]¹Ì±¹ »÷µð¿¡ÀÌ°í¼­..
Æ÷Åä ´º½º
[ÀǼº]2022³â ¿µ¾çÇ÷¯½º ¿Â¶óÀÎ »ç¾÷¼³¸íȸ °³ÃÖ
[ÀǼº]ÀǼº¹®È­¿ø ¿ì¸®°¡¶ô»ç¶ûȸ, 2017½Ç¹ö¹®È­Æä½ºÆ¼¹ú '»þÀ̴ϽºÅ¸¸¦ ã¾Æ¶ó!' º»¼±ÁøÃâ