[°æºÏ°æÂû]°æºÏÀÚÄ¡°æÂû, ã¾Æ°¡´Â °øµ¿Ã¼ Ä¡¾ÈȰµ¿ Àü°³

ÀÚÄ¡À§․µµ °æÂûû․¹®°æ°æÂû¼­ ÃàÁ¦Àå Ä¡¾È Á¡°Ë ¹× ȯ°æ Á¤È­ ½Ç½Ã

±â»çµî·Ï : 2022.10.27 (¸ñ) 05:37:00 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2022.10.27 (¸ñ) 05:37:00      

°æ»óºÏµµ ÀÚÄ¡°æÂûÀ§¿øÈ¸´Â 26ÀÏ ¹®°æ»õÀç ÀÏ¿ø¿¡¼­ »ç¹«±¹ Á÷¿ø°ú °æºÏ°æÂûû, ¹®°æ°æÂû¼­ °æÂû°ü µî 20¿©¸íÀÌ Âü¿©ÇÑ °¡¿îµ¥ ´ëÇ¥Àû °¡À»ÃàÁ¦ÀÎ ¹®°æ»ç°úÃàÁ¦¸¦ ã¾Æ ¹üÁË¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¡®Ã£¾Æ°¡´Â °øµ¿Ã¼ Ä¡¾ÈȰµ¿¡¯À» Àü°³Çß´Ù.

(8-1)ã¾Æ°¡´Â_°øµ¿Ã¼_Ä¡¾ÈȰµ¿_(1).jpg

ã¾Æ°¡´Â °øµ¿Ã¼ Ä¡¾ÈȰµ¿Àº ÇàÁ¤±â°ü°ú °æÂû, °ü°è±â°üÀÌ Çù¾÷ÇØ ¿ø½ºÅéÀ¸·Î ÇàÁ¤¡¤°æÂû¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ÁֹΠģȭÀû ÇàÁ¤À¸·Î ÃàÁ¦À塤½ÃÀå µî ´ÙÁß ¿îÁýÀå¼Ò, Ä¡¾È ¼Ò¿ÜÁö¿ªÀ» Á÷Á¢ ã¾Æ´Ù´Ï¸ç °¢Á¾ ¹üÁË¿¹¹æ È«º¸¸¦ Çϴ Ȱµ¿ÀÌ´Ù.
À̹ø Ȱµ¿Àº Äڷγª19 ÀÌÈÄ 3³â ¸¸¿¡ Çà»ç°¡ Á¤»ó °³ÃֵЏ¹Àº °ü±¤°´ÀÌ ÃàÁ¦ÀåÀ» ã°í ÀÖ¾î ÃàÁ¦Àå ÁÖº¯ÀÇ Ä¡¾È »óȲÀ» Á¡°ËÇϰí, Àýµµ µî °¢Á¾ ¹üÁ˸¦ ´ëºñÇÑ ¼±Á¦ÀûÀÌ°í °¡½ÃÀû ¼øÂûȰµ¿À» °­È­ÇØ °ü±¤°´ ¾ÈÀüÀ» È®º¸Çϱâ À§ÇØ ½Ç½ÃµÆ´Ù.
¸ÕÀú ÃàÁ¦Àå ÀÔ±¸¿¡¼­ºÎÅÍ ÀÚÄ¡°æÂûÀ§¿øÈ¸, µµ °æÂûû, ¹®°æ°æÂû¼­ ÇÕµ¿¼øÂûÀ» ½Ç½ÃÇϸ鼭 ¹üÁË¿¹¹æÀ» À§ÇÑ È«º¸ Ȱµ¿À» ÆîÃÆ´Ù.
¶Ç ÇöÀå ºÎ½º¿¡¼­´Â ź·Â¼øÂû Á¢¼ö, À¯½Ç¹° Á¢¼ö, »çÀüÁö¹®µî·Ï, °¡Á¤Æø·Â¡¤±³Åë ¹Î¿ø»ó´ã µîÀÇ °æÂû¼­ºñ½º¿Í °Ç°­°ËÁø, ¹Î¿øÃ»Ãë µî ÇàÁ¤¼­ºñ½ºµµ ÁøÇàÇß´Ù.
¾Æ¿ï·¯, ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ¹× È­Àç´ëó¿ä·É µîÀÇ ¼Ò¹æ¼­ºñ½º¸¦ À¯°ü±â°ü°úÀÇ Çù¾÷À» ÅëÇØ Á¦°øÇØ ¹æ¹®°´µé·ÎºÎÅÍ Å« È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.
À̾î ÃàÁ¦ÀåÀ» ¼øÈ¸Çϸ鼭 °¢Á¾ »ýȰ¾²·¹±â¸¦ ÁÝ´Â Ç÷αë* ȯ°æ Á¤È­ ¿îµ¿À» ½Ç½ÃÇØ °ü±¤°´µé¿¡°Ô ±âÃÊÁú¼­ Áؼö¸¦ ÅëÇØ ´õ Å« ¹üÁËÇÇÇØ¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀǽÄÀ» ÇÔ¾çÇϰí ÁÖº¯ ȯ°æ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» °íÃë½ÃŰ´Â °è±â¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù.
* ½º¿þµ§¾î Ç÷ÎÄ« ¾÷(Plocka Upp)°ú ´Þ¸®±â¸¦ ¶æÇÏ´Â Á¶±ë(Jogging)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î »êÃ¥À̳ª Á¶±ëÀ» ÇÏ¸ç ¾²·¹±â¸¦ Áݴ Ȱµ¿
À̼øµ¿ °æºÏÀÚÄ¡°æÂûÀ§¿øÀåÀº¡°¾ÕÀ¸·Îµµ °¢Á¾ ¹üÁË¿¡ ´ëóÇϱâ À§ÇØ ÀÚÄ¡°æÂûÀ§¿øÈ¸°¡ °ü°è±â°ü µî°ú Çù·ÂÇØ Áö¼ÓÇØ¼­ ¸ÂÃãÇü ¹üÁË¿¹¹æ Ȱµ¿À» ÀÌ¾î ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

±â»çµî·Ï : °æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û / gumisun@daum.net

# [°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
¹æ¹®ÀÚ Àǰß
  ¹æ¹®ÀÚ ÀǰßÀÌ ÃÑ 0°³ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ªÀÇ ÀÇ°ß ÀÛ¼ºÇϱ⠣ª±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀǰßÀº ½Ç¸íÁ¦¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
 
¡å µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚµéÀÇ ÀÇ°ß ÀÔ´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚ ÀǰßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 
 
°Ë»ö¾î TOP10
2025
2026
2024
`
?
媛���ï¿
\
媛���äº
??
議곗„ï¿
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[±¸¹Ì]°æºÏ¡¤±¸¹Ì ¹æ»êÇõ½ÅŬ·¯..
[°æºÏÀÇȸ]2024ȸ°è¿¬µµ °á»ê..
[»óÁÖ]º´¼ºÃµ ÇÏõÁ¤ºñ º»°Ý Âø..
[»óÁÖ]»óÁֽá¤À°±º Á¦50º¸º´»ç..
[»óÁÖ]À帶 ¾ÕµÎ°í ÀçÇØÀ§ÇèÁö..
[¿µÃµ]³ó»ê¹° ¾ÈÀü¼º °Ë»ç ¹×..
[û¼Û]¡®¸í¶û¿îµ¿È¸¡¯¿¡¼­ µû¶æ..
[Ä¥°î]ÇÁ¸®¹Ì¾ö½Ò °æÀï·Â ³ôÀÎ..
[ÀǼº]2025³â Áö¹æ¼¼Á¤ Á¾ÇÕÆò..
[±èõ]Àα¸Á¤Ã¥À§¿øÈ¸ Ãâ¹ü¡¦..
[°æºÏ±³À°Ã»]Á¦8±â Áֹ਻ç°ü..
[¿µ´ö]¡®1871 ¿µÇØ µ¿ÇÐÇõ¸í¡¯..
[û¼Û]¡®³ó»ê¹°¿ì¼ö°ü¸®(GAP)..
[°æÁÖ]½Ã³»¹ö½º ÀÔ¼®¡¤Á¼® ¿ä..
[±èõ]2025³â Á¤ºÎÇÕµ¿Æò°¡ Ãß..
[±ºÀ§]³ó»ê¹° °øÆÇÀå °³Àå ¹×..
[ûµµ]ÀÓ»êºÎ ¹× °¡Á· ´ë»ó ¡®..
[±¸¹Ì]¡®±³ÃÌ1991 ¹®È­°Å¸®¡¯..
[ÀǼº]À¯±â³ó»ê¾÷º¹ÇÕ¼­ºñ½º Áö..
[°í·É]»çÀü¸® µµ¿äÁö ±¹°¡À¯»ê..
Æ÷Åä ´º½º
[ÀǼº]2022³â ¿µ¾çÇ÷¯½º ¿Â¶óÀÎ »ç¾÷¼³¸íȸ °³ÃÖ
[ÀǼº]ÀǼº¹®È­¿ø ¿ì¸®°¡¶ô»ç¶ûȸ, 2017½Ç¹ö¹®È­Æä½ºÆ¼¹ú '»þÀ̴ϽºÅ¸¸¦ ã¾Æ¶ó!' º»¼±ÁøÃâ