[ºÀÈ­]°Ç°­Ç÷¯½º Çູ°æ·Î´ç ¸¸µé±â »ç¾÷ ¿î¿µ

°Ç°­¹é¼¼¸¦ À§ÇÑ °Ç°­ÅåÅå(Talk Talk)

±â»çµî·Ï : 2024.06.05 (¼ö) 09:20:49 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2024.06.05 (¼ö) 09:20:49      

ºÀÈ­±ºº¸°Ç¼Ò´Â ¿À´Â 7¿ù 19ÀϱîÁö À¾¸é 12°÷ °æ·Î´ç ȸ¿ø 600¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °Ç°­Ç÷¯½º Çູ°æ·Î´ç ¸¸µé±â »ç¾÷À» ¿î¿µÇÑ´Ù.

3. ºÀÈ­±º, °Ç°­Ç÷¯½º Çູ°æ·Î´ç ¸¸µé±â »ç¾÷ ¿î¿µ (1).JPG

°Ç°­Ç÷¯½º Çູ°æ·Î´ç ¸¸µé±â »ç¾÷Àº ºÀÈ­ ³ëÀκ¹Áö°ü°ú ¿¬°èÇØ º¸°Ç¼Ò »ç¾÷ ´ã´çÀÚ ¹× Àü¹®ÀηÂÀÌ °æ·Î´çÀ» Á÷Á¢ ¹æ¹®ÇØ ¸ÂÃãÇü °Ç°­°ü¸® ¼­ºñ½º ¹× ±³À°¡¤»ó´ãÀ» Áö¿øÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ´Ù.


À̵¿½Ä ü¼ººÐ ºÐ¼®±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Ã¼Áú·® Áö¼ö(BMI) ÃøÁ¤ ¹× °á°ú¿¡ µû¸¥ ¿µ¾ç¡¤¿îµ¿ »ó´ã, °Ç°­»ýÈ°½ÇõÀ» À§ÇÑ ±Ý¿¬¡¤ÀýÁÖ ½Çõ È«º¸, ¾Ï °ËÁø È«º¸, ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ°ü¸® ±³À° µîÀ» ÁøÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù.


À̹ø »ç¾÷À» ÅëÇØ Áö¿ªÁֹεéÀÌ °Ç°­°ü¸®ÀÇ Á߿伺À» ÀνÄÇÏ°í °Ç°­ÇÑ ½É³úÇ÷°üÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ ¿¹¹æ°ü¸® ¹× °Ç°­»ýÈ°½ÇõÀ» ½À°üÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.


¹ÚÇö±¹ ºÀÈ­±º¼ö´Â ¡°ÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°­ÁõÁøÀ» À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °Í¡±À̶ó¸ç ¡°¾î¸£½ÅµéÀÌ ´õ °Ç°­ÇÏ°í ÇູÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

±â»çµî·Ï : °æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û / gumisun@daum.net

# [°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ß
  ¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ÃÑ 0°³ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
³ªÀÇ ÀÇ°ß ÀÛ¼ºÇϱ⠣ª±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ßÀº ½Ç¸íÁ¦¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
 
¡å µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚµéÀÇ ÀÇ°ß ÀÔ´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¹æ¹®ÀÚ ÀÇ°ßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

 
 
°Ë»ö¾î TOP10
2025
2024
`
조성ì§
ê°•ì‹ ì£
媛���äº
?
??
媛���ï¿
議곗„ï¿
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[ûµµ]2024³â ½Ã¡¤±º¿ª·®°­È­»ç..
[ÀǼº]û³âÈñ¸Áâ¾÷ Áö¿ø»ç¾÷..
[¿ï¸ª]2024³â Á¦4Â÷ ºÏ¸é Áö¿ª..
[¼ºÁÖ]½º¸¶Æ®°æ·Î´ç °úÇбâ¼úÁ¤..
[±èõ]±èõ½Ãº¸°Ç¼Ò,¡®Àü±¹¹Î¸¶..
[ÀǼº]°Ü¿ïö Àû¼³¡¤È­Àç ´ëºñ..
[ÀǼº]2024 ÀǼº û³â ¼ºÀå°øÀ¯..
[±ºÀ§]»ï±¹À¯»ç¸é, °­¼³·Î °í¸³..
[û¼Û]û¼Û¹éÀÚ, Á¦26ȸ ´ëÇѹÎ..
[°í·É]°í·É±ºÀÇȸ, 2024³âµµ ÀÇ..
[±èõ]2024³âµµ ³ó½ÄÇ° °³¹ß ¼º..
[¿µÃµ]¿µÃµ½Ã¸³µµ¼­°ü, ¡®2024..
[»óÁÖ]2024³âµµ û³âÁ¤Ã¥ÇùÀÇü..
[»óÁÖ]Á¦6ȸ ÀüÁØÇÑ »çȸÀû°æÁ¦..
[û¼Û]¹Î»ý¾ÈÁ¤ ´ëÃ¥ ÃÑ·Â ÃßÁø..
[±¸¹Ì]¢ß¿¡ÀÌÇÁ·Î¼¼¹ÌÄÜ, ±¸¹Ì..
[±¸¹Ì]2024³â ÇϹݱ⠽ÃÁ¤¹ßÀü..
[Ä¥°î]Ä¥°î±ºÀÇȸ, Á¦306ȸ Á¤..
[û¼Û]¡®2024³â °æºÏ»ç¶ûÀÇ¿­¸Å..
[±èõ]°æºÏµµ ¹èÃâ¾÷¼Ò ȯ°æ°ü..
Æ÷Åä ´º½º
[ÀǼº]2022³â ¿µ¾çÇ÷¯½º ¿Â¶óÀÎ »ç¾÷¼³¸íȸ °³ÃÖ
[ÀǼº]ÀǼº¹®È­¿ø ¿ì¸®°¡¶ô»ç¶ûȸ, 2017½Ç¹ö¹®È­Æ佺Ƽ¹ú '»þÀ̴ϽºÅ¸¸¦ ã¾Æ¶ó!' º»¼±ÁøÃâ